【FIRE目指し中｜2026年9月】配当と暮らしの記録ブログ

こんにちは、きこです。

2020年頃からFIREを目指して、少しずつ行動しています🏃‍♀️💨

（実際は、FIREというよりFIの経済的自由を目指してます）

この記事では、

• 今月の配当金
• 夫婦2人暮らしの生活費
• 暮らしの気づき

を記録していきます🖊️

同じようにFIREを目指している方の刺激になれば嬉しいです🙌✨️

今月の配当金

日本株　5万2,131円

今月は色々入ってきました💓

リートは金利が上がって価格が下がってきてるので、現在少しずつ買い増し中です💰️💰️

まだまだ下がっていきそうですが（笑）

未来の為に、積み増していきます。

外国株　１万7,572.5円（１ドル110円計算）

ドルは合計159.74ドル。

アメリカの金利は下がり方向と言われてたのに、まさかの利上げ🇺🇸(笑)
アメリカ経済、強すぎる…

株価も高いし、買い時がなかなか来ませんね〜

配当金の合計は「６万9,703.5円」

月６万って・・・かなりデカイ🙏✨️

働かなくても入ってくるって・・・
本当に配当っていいなぁ・・・

月１に「我が家の決算」として、家計の振り返りや資産の確認をしているのですが、為替変動・株価下落で、先月から200万ほど下がってました(笑)

投資額が大きくなってくると、変動がすごいですね。

我が家が投資を始めたのは2020年頃くらいからなので、ほとんど右肩上がりしか経験してません。

たとえ、コロナのような大暴落が来たとしても、心の安定を保てるように、いつも安心できる余裕のある経済状態でいたいと思います🙌

今月の家計簿

９月の支出は、合計 21万2,737円でした💰️

ざっくり内訳

食費：６万3,157円
日用品：２万1,497円
電気：１万2,121円
ガス：3,250円
通信費：6,874円

衣服・美容関連：２万2,230円
外食・外出：２万1,594円
家具・インテリア：1,498円

・・・など。

上記の金額のうち、今月はポイントで1万5,377円支払いました💰️

今月の支出は今年イチの低さ！！😮✨️
いつもこのくらいだとSIDE FIREはかなり楽になりそう…

暮らしのメモ

健診結果で改善傾向！

今月は健診があったのですが、結果を見たら、まさに「前回の結果から健康の為にやりだした事」の項目で改善傾向！！✨️

ほんとに嬉しぃー（笑）
今月イチ、テンション上がりました😍💓

• 血清鉄 66→81（鉄サプリを飲むようにした）
• Hba1c5.2→5.1（食後に少しウォーキングするようにしていた）
• LDL 119→98、結果的にLH比が1.72→1.53！（更に油に気をつけた）

FIREの為にも、人生を楽しむ為にも健康は最重要！

「予防に勝る医療なし」だと思って、本を読んで食事など色々試行錯誤しています📖🖊️

自分の体で結果が出るのが、一番いい

健康って色んな論があって、これがいい！という意見もあれば、それは悪！とする真反対の意見もあります🥦🥛🍖

健康の人体実験って人間である以上はどうしても複雑な要素が絡むと思うから、

あとからデータが実は違っていたとか、
実は体質によるとか、
良いとされてた事が技術進歩によって実は悪かったと分かった・・・

とかもあると思うんですよね👀

だから、健康の情報って「これが今のところ健康に良さそう…と考えられている、情報」みたいな感じだと思うんです🤔

なので、なるべく色んな情報を見て、取り入れる時は自分の頭で考えるように気をつけてはいるものの・・・

情報はありすぎるし、色んなこと言うし、まだまだ知らない事だらけだし、本当に合ってるのか、これでいいのか、半信半疑で🤔笑（信じた情報のせいで、後から取り返しのつかない事になったら嫌だし。笑）

でも！！
自分の実体験（健診結果や体感）で結果が出るのって、一番確実（笑）

きっと私には合っていたという事だと思うから。

今後も健康を大切に、今回よかった行動を継続していきたいと思います🙌

以下はあくまでも私の体験談の話ですが、興味があればぜひ読んでみてください🤗

• 【健診結果】毎日サバ缶を１ヶ月食べ続けたらホントにLDLコレステロールが改善した話。
• 血清鉄が下がり傾向だったからフェリチン測ってみたらまさかの「9」だった。
• まさか自分が。私の胃にピロリ菌が住んでた話。【胃カメラ・費用など】

大切なものをちゃんと大切にして、楽しい人生を送りましょう！！

何か参考になれば、嬉しいです🤗

毎月、何かしら思ったことを書いています👉️「FIRE記録🖊️」